pavé de rumsteak de morucha à la provençale

Recette Pavé de Rumsteak de Morucha à la provençale

Pavé de rumsteak de Morucha à la provençale pour 4 personnes
Temps total 20 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal

Ingrédients
  

  • 1 kg de rumsteak
  • 1 kg de tomates
  • 2 cl d'huile d'olive
  • 3 gousses d'ail
  • Jus de boeuf Jus de cuisson des pavés
  • 1 c. à soupe de persil
  • 1 branche de basilic
  • Olives vertes (Picholines)
  • 2 c. à café de miel liquide
  • Sel et poivre

Method
 

  1. Mettez à chauffer dans l'huile d'olive les tomates préalablement pelées, épépinées et concassées.
  2. Ajoutez sel, poivre, sucre et ail haché.
  3. Quelques minutes avant de servir, ajoutez basilic, persil, olives dénoyautées et un peu de jus de bœuf.
  4. Poêlez les pavés à votre convenance et laissez reposer quelques minutes (récupérer le jus de cuisson des pavés et le rajuter à la sauce).

Notes

Dégustez ce délicieux pavé de Rumsteak de morucha en utilisant pour la réalisation de votre plat, une excellente huile d'olive de Provence.
 
Accompagnement : Fondue de tomates avec du riz de Camargue.
Vin : Côte de Provence rouge ou rosé.